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心理健康|以花喻心,共绘美好——指尖生花,治愈心灵

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2026年06月26日 20:52     点击:[ ]

  为舒缓日常学业压力,搭建温柔治愈的情绪抒发平台,药物与化工学院语润心理社,于2026年6月8日顺利开展纸板插花心理疗愈活动。以繁花寄托心绪,借手工治愈日常,同学们在轻松恬淡的氛围里卸下紧绷感,静心与自己对话,收获一段安稳治愈的闲暇时光。

  活动坚持沉浸式疗愈、随心创作的初心,借草木生机抚平浮躁,让创作成为情绪安放的载体。大家自由搭配花叶、勾勒画面,把细碎烦恼与生活期许落笔留存。沉浸动手的过程,慢慢冲淡焦虑与精神内耗;彼此轻声闲谈、相互倾听,在温和的交流里接纳自身情绪,收获心灵共鸣。花叶拼凑而成的小小作品,承载心绪,抚平浮躁,封存独属于自己的青春浪漫。


暖场破冰·情绪盲盒

  借助情绪盲盒开启轻松互动,大家坦然分享内心感受,拉近彼此距离,营造松弛融洽的活动氛围。- 创意导入·美学分享

讲解色彩寓意与花艺小知识,剖析色彩搭配、花草意象和情绪调节的关联,示范基础拼贴手法,拓宽创作思路。


指尖生花·静心创作

现场物料配备齐全,大家自由构图拼贴、提笔寄语,放慢节奏沉浸创作,在安静的时光里沉淀思绪。


成果分享·温暖共勉

逐一展示花艺作品,分享创作时的心路历程,互相给予鼓励,在交流中收获治愈与力量。


本次心理活动圆满结束,有效疏导学业带来的负面情绪,引导同学们正视情绪波动,学会自我接纳,勇敢倾诉内心想法。

未来,语润心理社将持续深耕心理健康工作,推出更多暖心治愈活动。愿每位同学都能调适心态、褪去内耗,心怀暖意向阳前行,肆意绽放青春光彩。




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